ヘルスケア・アプリで十分そうなのでフィットネス・アプリを削除する。ウィジェットのためだけに使っていた。なんとなくバッジが気になってしまうし、見てしまうと達成したくなってしまう。実際、ここ1年の月間バッジは全て達成してしまったたように思う。タイムマシンが出来たら、ゲームの実績やらトロフィーやらを禁止する法律を作るために政治家に接触したい。
毎日よく歩くようになって10年以上になる。安定して屋外で6500歩くらい、商業施設などで1000歩くらい記録されるようになった。足腰の鍛錬というより、太陽光の中で45分くらい活動することを目標にしており、概ね達成できているように思う。よく「10000歩は歩きすぎ」と言われることがあるが、本当にそう思う。午前と午後に分けて5000歩ずつ歩くくらいなら良さそうだが、そうでない場合は7000歩くらいに留めておかないと、足裏や足指への負担が大きすぎるように感じる。